• آب و هوا کیاسر
  • پیوندها
  • تماس با ما
  • نقشه آنلاین
  • نقشه چهاردانگه
چهارشنبه ۲۵ تیر ۱۴۰۴   
پايگاه خبري چهاردانگه
  • صفحه اصلی
  • اخبار چهاردانگه
  • اخبار مازندران
  • دسته بندی اخبار
    • اخبار ویژه
    • اخبار فرهنگی
    • اخبار ورزشی
    • اخبار نماز جمعه
  • فیلم و عکس
    • فیلم
    • گزارش تصویری
    • تصاویر قدیمی
  • معرفی
    • معرفی روستا
    • معرفی منابع مطالعاتی چهاردانگه
  • گفتگو و یادداشت
    • گفت و گو
    • یادداشت
    • گزارش و مقالات
  • امکانات سایت
    • آب و هوا کیاسرامروز
    • اوقات شرعی کیاسر
    • ارسال خبر
    • نقشه آنلاین
    • نقشه چهاردانگه
بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
پايگاه خبري چهاردانگه
  • صفحه اصلی
  • اخبار چهاردانگه
  • اخبار مازندران
  • دسته بندی اخبار
    • اخبار ویژه
    • اخبار فرهنگی
    • اخبار ورزشی
    • اخبار نماز جمعه
  • فیلم و عکس
    • فیلم
    • گزارش تصویری
    • تصاویر قدیمی
  • معرفی
    • معرفی روستا
    • معرفی منابع مطالعاتی چهاردانگه
  • گفتگو و یادداشت
    • گفت و گو
    • یادداشت
    • گزارش و مقالات
  • امکانات سایت
    • آب و هوا کیاسرامروز
    • اوقات شرعی کیاسر
    • ارسال خبر
    • نقشه آنلاین
    • نقشه چهاردانگه
چهارشنبه ۲۵ تیر ۱۴۰۴   
بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
پايگاه خبري چهاردانگه
بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج

توصیه به کشاورزان برای روزه‌داری در ماه مبارک رمضان

۳۰ اردیبهشت ، ۱۳۹۷
در اخبار چهاردانگه, اخبار عمومي
مدت زمان مطالعه: 1 دقیقه
A A
0
توصیه به کشاورزان برای روزه‌داری در ماه مبارک رمضان

پایگاه خبری چهاردانگه: به گزارش خبرگزاری فارس از شهرستان ساری، این روزها برخی کشاورزان مازندران در کنار روزه‌داری و انجام عبادات مربوط به این ماه مشغول انجام نشاکاری هستند.

روزه گرفتن در این ماه مبارک باتوجه به ساعات طولانی روزه‌داری حکایت دیگری در مازندران دارد و کشاورزان تمام تلاش خود را می‌کنند در کنار انجام عملیات نشاکاری بتوانند به عبادات خود بپردازند.

کشاورزان مازندران روزه‌داری را در کنار نشاهای سبز برنج و نشاندن آن در دل زمین تجربه می‌کنند تا به امید روزی که بتوانند نشاهای سبز تبدیل به خوشه‌های طلایی شود.

کارشناس ارشد تغذیه دراین‌باره در گفت‌وگو با فارس، اظهار کرد: ساعت طولانی روزه‌داری تحمل آن را برای روزه‌داران به‌ویژه مشاغل سخت و کشاورزان دشوار می‌کند.

راحله مجتبوی با بیان اینکه بیشترین مشکل در زمان روزه‌داری تشنگی است، اضافه کرد: باید در وعده‌های افطار تا سحر با توجه به ساعات طولانی روزه‌داری قندهای پیچیده و منابع فیبری سالاد، سبزی خوردن و جوانه‌ها استفاده شود.

وی ادامه داد: مصرف سبزی خوردن و جوانه خرفه نیز توصیه می‌شود که منبع آب خوبی برای آب است و ظرفیت آب به‌تدریج در طول روزه‌داری در بدن فرد توزیع می‌شود.

کارشناس ارشد تغذیه اضافه کرد: در افطار تا سحر ۴ تا ۶ لیوان آب، چای کم‌رنگ، شربت‌های حاوی تخم شربتی با کمی عسل توصیه می‌شود.

مجتبوی تصریح کرد: رعایت این موارد برای آشپزها که کنار شعله آتش برای مدت طولانی آشپزی می‌کنند و نانوایان نیز توصیه می‌شود.

وی یادآور شد: اگر حجم زیادی از سبزی خوردن در وعده افطار مصرف شود میل به غذا خوردن در افراد کاهش می‌یابد که در این زمینه بحث جایگزینی جوانه‌ها نیز مطرح بوده و تحمل فرد را در برابر تشنگی بالا می‌برد.

کارشناس ارشد تغذیه در پایان گفت: شاید برخی از مزایای روزه‌داری آگاه نیستند ولی باید گفت با روزه‌داری می‌توان از شیوع بیماری‌های غیرواگیر از جمله کبد چرب، دیابت نوع دو، فشار خون جلوگیری کرد که مهم‌ترین موضوع رعایت آداب غذا خوردن است.

برچسب ها: روزه داریماه مبارک رمضان
پست قبلی

ساری|تاسی از ولایت فقیه رمز ماندگاری شیعه در اعصار گوناگون بوده است

پست‌ بعدی

اینجا دریاچه چورت است مکانی رویایی در چهاردانگه ( تصاویر )

حامد خليلي ازني

حامد خليلي ازني

پست های مرتبط

ویرایش پست
برگزاری جشن‌های عید مبعث در ۱۱۰ بقعه متبرکه مازندران
اخبار مازندران

بازدید ۵۴۱ هزار زائر و مسافر نوروزی از امامزادگان مازندران

۱۷ فروردین ، ۱۴۰۴
0
ویرایش پست
اقامه نماز عید سعید فطر در ساری
اخبار مازندران

اقامه نماز عید سعید فطر در ساری

۱۱ فروردین ، ۱۴۰۴
0
ویرایش پست
رژیم سفاک اسرائیل به دست مستضعفین جهان محو می‌شود
اخبار مازندران

ولایت پذیری در سایه همدلی و وحدت صورت می‌گیرد

۱۱ فروردین ، ۱۴۰۴
0
پست‌ بعدی
ویرایش پست
اینجا دریاچه چورت است مکانی رویایی در چهاردانگه ( تصاویر )

اینجا دریاچه چورت است مکانی رویایی در چهاردانگه ( تصاویر )

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

  • ویرایش پست
    دستگیری قاتل پیرمرد ۸۰ ساله چهاردانگه ای

    دستگیری قاتل پیرمرد ۸۰ ساله چهاردانگه ای

    0 اشتراک ها
    اشتراک گذاری 0 توئیت 0
  • متهم به دو فقره قتل در یکی از روستاهای بخش چهاردانگه دستگیر شد

    0 اشتراک ها
    اشتراک گذاری 0 توئیت 0
  • موسیقی: سه اثر از آثار لله وا استاد فقید موسیقی مازندران، استاد حسینعلی طیبی

    0 اشتراک ها
    اشتراک گذاری 0 توئیت 0
  • تصویر دوربین کیاسر – دامغان ،عالی کلا – وضعیت جاده هم اکنون

    0 اشتراک ها
    اشتراک گذاری 0 توئیت 0
  • انتصاب یک چهاردانگه‌ای به عنوان رئیس پلیس امنیت اقتصادی مازندران

    0 اشتراک ها
    اشتراک گذاری 0 توئیت 0

مطالب پر بازدید

  • پرطرفدار
  • دیدگاه‌ها
  • اخیرا
ویرایش پست
همسر شهید حاجی‌زاده: آقا رضا به آرزویش برای شهادت رسید/ شهدا با برگشت از سفر‌شان دل ما را آرام کردند

همسر شهید حاجی‌زاده: آقا رضا به آرزویش برای شهادت رسید/ شهدا با برگشت از سفر‌شان دل ما را آرام کردند

۲۶ مهر ، ۱۳۹۹
ویرایش پست
انواع مارهای سمی و نیمه سمی بخش چهاردانگه

انواع مارهای سمی و نیمه سمی بخش چهاردانگه

۳ تیر ، ۱۴۰۴
ویرایش پست
برنامه ریزی بخشداری چهاردانگه برای حسابرسی از عملکرد دهیاران

برنامه ریزی بخشداری چهاردانگه برای حسابرسی از عملکرد دهیاران

۲۳ تیر ، ۱۴۰۴
ویرایش پست
انتخاب روستای سرخ‌ولیک به عنوان میزبان بیست و سومین یادواره شهدای بخش چهاردانگه

انتخاب روستای سرخ‌ولیک به عنوان میزبان بیست و سومین یادواره شهدای بخش چهاردانگه

۱۹ تیر ، ۱۴۰۴
ویرایش پست
برخی از نمایندگان مازندران دچار آلزایمر سیاسی شده اند

تخصیص ۱۲ میلیارد تومان به شهر کیاسر توسط دکتر عالیه زمانی

1
ویرایش پست
تلف شدن یک قلاده شیر نر بالغ در مازندران

تلف شدن یک قلاده شیر نر بالغ در مازندران

۲۴ تیر ، ۱۴۰۴
ویرایش پست
تاکید بر احیای صنعت نوغانداری در قائم‌شهر

تاکید بر احیای صنعت نوغانداری در قائم‌شهر

۲۴ تیر ، ۱۴۰۴
ویرایش پست
نبض بازار مرغ در دست مازندران

نبض بازار مرغ در دست مازندران

۲۴ تیر ، ۱۴۰۴
ویرایش پست
نقش مهم گلخانه‌ها در توسعه اقتصادی

نقش مهم گلخانه‌ها در توسعه اقتصادی

۲۴ تیر ، ۱۴۰۴

© 2024 پایگاه خبری چهاردانگه - تمامی حقوق برای این پایگاه خبری محفوظ می باشد.

  • آب و هوا کیاسر
  • پیوندها
  • تماس با ما
  • نقشه آنلاین
  • نقشه چهاردانگه
  • آب و هوا کیاسر
  • پیوندها
  • تماس با ما
  • نقشه آنلاین
  • نقشه چهاردانگه
بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
  • صفحه اصلی
  • اخبار چهاردانگه
  • اخبار مازندران
  • دسته بندی اخبار
    • اخبار ویژه
    • اخبار فرهنگی
    • اخبار ورزشی
    • اخبار نماز جمعه
  • فیلم و عکس
    • فیلم
    • گزارش تصویری
    • تصاویر قدیمی
  • معرفی
    • معرفی روستا
    • معرفی منابع مطالعاتی چهاردانگه
  • گفتگو و یادداشت
    • گفت و گو
    • یادداشت
    • گزارش و مقالات
  • امکانات سایت
    • آب و هوا کیاسر
    • اوقات شرعی کیاسر
    • ارسال خبر
    • نقشه آنلاین
    • نقشه چهاردانگه

© 2024 پایگاه خبری چهاردانگه - تمامی حقوق برای این پایگاه خبری محفوظ می باشد.